Презентация - Тяжелая атлетика

1,883
просмотра
Презентации / Физкрультура / Тяжелая атлетика

Скачать презентацию Понравилось   |   0





Текст этой презентации

Слайд 1

Тяжёлая Атлетика: Поднятие штанги
Выполнил: студент группы ФК-11 Кравец Виктор

Слайд 2

Поднятие штанги
Тяжелая атлетика, вид спорта, соревнования в поднятии тяжестей (штанга, гиря) в различных весовых категориях. В соревновательную программу входят два упражнения — рывок и толчок штанги.

Слайд 3

Техника поднятия штанги

Слайд 4

ИВФ или ФИХК?
Международная федерация тяжелоатлетов (ИВФ) создана в 1920. С 1947 называлась ФИХК (Международная федерация тяжелой атлетики и культуризма), с 1968 по 1971 — ФИХ, с 1972 — ИВФ. Объединяет 167 национальных федераций (2002).

Слайд 5

Наглядная работа мышц при рывке штанги

Слайд 6

Тяжелая атлетика в программе Олимпийских игр
В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания ФИХ тяжелоатлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой; с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1976 — двоеборье.

Слайд 7

Роженицы тоже штанги тянут.....

Слайд 8

Олимпийские нормативы
На Олимпийских играх в Афинах (1896) и в Сент-Луисе (1904) разделения спортсменов на весовые категории не было. С 1920 введено 5 весовых категорий (до 60; 67,5; 75; 82,5; и свыше 82,5 кг), с 1948 — 6 (добавилась категория до 56 кг), с 1952 — 7 (введены категории до 90 и свыше 90 кг), с 1972 — 9 (до 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 110 и свыше 110 кг), с 1980 — 10 (введена категория до 110 кг), с 1993 по 1997 были приняты такие весовые категории: до 54, 59, 64, 70, 76, 83, 91, 99, 108 и свыше 108 кг, с 1998 — 8 весовых категорий для мужчин: до 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 и свыше 105 кг и 7 — для женщин: до 48, 53, 58, 63, 69, 75, свыше 75.

Слайд 9

Упражнения
Рывок — упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Толчок — упражнение, состоящее из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь, спортсмен отрывает её от помоста и поднимает на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад Жим над головой стоя от груди — упражнение, заключающееся во взятии с помоста штанги на грудь (аналогично первому движению в упражнении «толчок») и выжимании её над головой за счёт одних лишь мышц рук.

Слайд 10

Весовые категории

Мужчины : до 56 кг до 62 кг до 69 кг до 77 кг до 85 кг до 94 кг до 105 кг свыше 105 кг
Женщины: до 48 кг до 53 кг до 58 кг до 63 кг до 69 кг до 75 кг свыше 75 кг 95

Слайд 11

А сейчас мы проведём не большой тест. Что бы начать нажми на стрелку

Слайд 12

Вопрос №1
Расшифруйте аббривиатуру ИВФ ? 1.Институт Воронежской Федераци 2.Международная федерация тяжелоатлетов 3.Иранский Военный Флот

Слайд 13

Правильно !
Давай продолжим

Слайд 14

Не правильно...
Попробуй снова

Слайд 15

Вопрос №2
В каком году тяжелая атлетика была введена в Олимпийские игры? 1. В 1954 2. В 1746 3. В 1896

Слайд 16

Правильно !
Давай продолжим

Слайд 17

Не правильно...
Попробуй снова

Слайд 18

Вопрос №3
Какие тяжести поднимают в тяжелой атлетике? 1.Столы и стулья 2.Машины 3.Штанги и гири

Слайд 19

Правильно !
Давай продолжим

Слайд 20

Не правильно...
Попробуй снова

Слайд 21

Вопрос №4
Самая маленькая весовая категория у мужчин и у женщин? 1.Мужчины-56 Женщины-48 2.Мужчины-45 Женщины-43 3.Мужчины-43 Женщины-39

Слайд 22

Правильно !
Давай продолжим

Слайд 23

Не правильно...
Попробуй снова

Слайд 24

Вопрос №5
Упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё? 1. Толчок 2. Рывок 3. Жим над головой стоя от груди

Слайд 25

Правильно !
Давай продолжим

Слайд 26

Не правильно...
Попробуй снова

Слайд 27

Молодец!
Ты справился со всеми вопросами. Теперь ты знаешь больше о Тяжелой атлетике.