Текст этой презентации
Слайд 1
Родительское собрание.
«Здоровье детей в наших руках»
Автор: Климашина О.Н.
Инструктор по физической культуре
Слайд 2
Сделать человеческий организм гибким, стойким и выносливым, обладающий высокой способностью к сопротивлению, и борьбе с неблагоприятными условиями окружающей его среды - такова задача закаливания.
Закаливание чаще всего рассматривается, как приспособление организма к меняющимся условиям погоды и климата.
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
«Прогулка»
Прогулка для ребёнка – это познание окружающей действительности через движения, которые должны приносить радость.
Слайд 6
«Полоскание полости рта»
Хорошим средством закаливания и предупреждением заболеваний зубов,
слизистой оболочки рта и носоглотки является систематическое полоскание рта
водой комнатной температуры.
Слайд 7
«Массажная дорожка» В основе данного метода заложено раздражение рефлексогенной зоны стопы путём хождения по массажной дорожке. Ноги являются распределительным щитом. Стопа имеет 72 тысячи нервных окончаний, через которые идут импульсы к любой части тела.
Слайд 8
«Гимнастика после дневного сна» Упражнения действуют:
-на все суставы, начиная с пальцев ног и заканчивая пальцами рук;
упражнения делаются на все группы мышц, включая и глазодвигательные.
Слайд 9
«Закаливание солнцем»Прежде чем подставить тело солнцу, нужно полежать раздетым в тени. Нельзя долго загорать. Желательно носить головной убор. Лучше всего загорать во время подвижных игр. Соблюдать принцип постепенности.
Слайд 10
«Закаливание водой»
Водные процедуры – более закаливающая интенсивная процедура,
так как вода обладает теплопроводимостью в 28 раз больше, чем воздух. Главным фактором закаливания служит температура воды.
При закаливании водой рекомендуются следующие виды процедур: обтирание, обливание, души, купания.
Слайд 11
Спасибо за внимание!